Verlustangst

Es ist ganz normal: Was wir lieben, wollen wir behalten.

 

Haben wir schon allzu viele schmerzhafte Momente des Verlassens erlebt, dann kann die Verlustangst in uns allzu mächtig werden... Dann neigen wir dazu, uns krampfhaft an unseren Partner zu klammern. Selbst wenn wir spüren, dass die Beziehung schon lange nicht mehr rund läuft. Kennst du das?

 

Genau so normal ist es, Angst vor einer neuen Partnerschaft zu haben, wenn wir schon allzu oft verletzt wurden.

 

Da die Angst ein unangenehmes Gefühl ist, wollen wir sie meist unterdrücken.

Angst zu unterdrücken ist Bullshit. Dann wird sie übermächtig!

Die Angst will gesehen, wahrgenommen und gefühlt werden.

 

Akzeptiere deine Angst und gehe mutig einen Schritt weiter - Hand in Hand mit der Angst...